АБВГДейка

Организация двигательного режима в ЧУЦДО «АБВГДЕЙКА»

Формы работы

Возрастные группы, особенности организации, продолжительность (мин.)

Вторая группа раннего возраста

 (2-3 )

Младшая

 (3-4)

Средняя

(4-5)

Старшая

(5-6)

Подготови-

тельная

(6-7)

1.Утренняя гимнастика (ежедневно). Утренний бег.

4-5

5-6

6-8

8-10

10-12

2. Занятия по физической культуре (воспитатель по ФИЗО вместе с воспитателем).

2 раза в неделю. Занятия в часы прогулки круглогодично на воздухе.

8-10

15

20

25

30

3. Физкультурные минутки.

По мере необходимости в зависимости от вида и содержания занятий
от 1 до 3 минут.

4. Физические упражнения после дневного сна (ежедневно).

В сочетании с воздушными режимом и процедурами.
В теплое время года на воздухе.
5 – 15 минут.

5. Подвижные игры (ежедневно):
– сюжетные;
– народные;
– хороводные;
– соревновательные

Не менее двух игр в день.

4-6

6-10

8-10

10-12

12-15

6. Физические упражнения на прогулке:
– школа мяча;
– прыжки через скакалку др.

Упражнения с подгруппами детей.

4-6

6-10

10-12

10-15

10-15

7. Спортивные игры (упражнения).

Целенаправленные упражнения 1- 2 раза в неделю по 10 – 15 минут.

8. Игры – забавы.

Один раз в неделю.

6-8

8 – 10

10-12

10-15

12-15

9. Физкультурный праздник.

Не менее двух раз в год от 1 часа до 1,5 часов.

10. День Здоровья.

Не реже 1 раза в квартал.

11. Самостоятельная двигательная деятельность (ежедневно).

Насыщенна элементами физической культуры и спортивными играми. Характер и продолжительность зависит от индивидуальных способностей и потребностей ребенка. Проводится под наблюдением воспитателя.